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2018-10-11 06:55:20   来源:▍空人空心空世界-◢

香蕉作为水果中的一种,是一种营养价值很高的水果,吃香蕉的好处是很多的。 据分析,每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C,比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激,可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人,多吃猕猴桃。

水果甜点功效:明目,排毒,降血脂,抗衰老,养胃,防癌,强身健体,减肥瘦身,护肝,养血,增强抵抗力,缓解疲劳,下奶。

水果甜点工艺:其它工艺,难度:初级入门,人数:1人份,口味:果味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<15分钟。

水果甜点食材

饼干4块,草莓2个,猕猴桃1个,樱桃4个,腰果85克,调料豆浆(甜)70克,柠檬汁20毫升,白糖1克。

水果甜点的做法

1.将腰果用热水浸泡至水冷沥干;备好腰果、豆浆、柠檬汁、糖;用料理机搅打细腻
2.把打细腻的腰果素奶油用滤筛和刮刀过滤;刮下滤筛下的细腻腰果奶油备用
3.将裱花袋剪去尖部,套入裱花嘴;裱花袋放入杯中,填入腰果奶油
4.2粒樱桃切小粒;草莓、奇异果各取中间,切约5毫米厚各两片,草莓其中一片用蔬果切模切成花型
5.素饼干涂抹一层腰果奶油,摆上樱桃粒;另一片饼干上下都涂一层腰果奶油,叠加到上面
6.再从下至上摆奇异果片、草莓果片及花型草莓果片、野樱桃;在奇异果四周裱上腰果奶油花即可

日常食补法,可以让身体暖起来,如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,都是饮食最佳选择。 产妇坐月子的时候可以吃芒果吗,希望产妇坐月子的时候可以吃芒果吗的介绍能带给大家在日常生活中一些指引!产妇坐月子可以吃什么水果呢?这让许多新妈妈有些苦恼,听老辈儿人说,坐月子期间是不能吃水果和蔬菜的,那么,水果和蔬菜不能吃干脆就不吃了。育儿母婴的朽认为,其实有些蔬菜和水果是可以吃的。那么,作为新妈咪的产妇坐月子可以吃桃子吗?健康养生专家指出,桃子可补益气血,适合大病之后的新妈妈食用。不过桃子吃多了不好消化,最好不要多吃。有的妈咪给出经验,坐月子吃桃子可以先吃半个看看,如没有不适再继续食用。

幼儿发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。 猕猴桃别名:藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、猕猴梨、木子、毛木果、马屎陀(贵州民间,因长得像马屎所得此名)、阳桃、奇异桃、羊桃(黄山当地人的叫法)、鬼桃、几维果与奇异果。注:奇异果是外国生产的猕猴桃(中国醋栗)等,被列入了我们中国人最喜爱的水果之一。

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