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2018-10-11 17:55:40   来源:竹核乡特产,竹核乡小吃,竹核乡诚博国际

微波炉炸鸡翅、自制低热量沙拉。

微波炉炸鸡翅、自制低热量沙拉

微波荷包蛋:超市有专用的煮蛋器,一般是两个蛋的位置,磕入鸡蛋,扎破鸡蛋内膜(这一步一定要做的,防爆裂)扣好上盖,中火分钟,漂亮、鲜嫩的荷包蛋就好了,打开加入生抽即可。可单吃还可以与西红柿、面包片搭配成三明治。 袋子中的化学物会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌。微波会使这些化学物进入爆米花从而进入机体。

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