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2018-10-10 21:29:20   来源:守旧﹋

虫草乌鸡汤——御寒指数: 虫草花对女性润肌美容有良好效果,尤其可快速消除蝴蝶斑。

虫草板栗枸杞炖鸽子汤食材

鸽子1只,板栗15个,虫草适量,枸杞子适量,姜2-3片,盐适量。

虫草板栗枸杞炖鸽子汤的做法

1.准备好食材
2.鲜板栗用菜刀在中间切一刀,然后再将切好的栗子放入锅中用水煮沸,然后去皮洗净,再把栗子划几刀或者对半开,使板栗的精华更好的流入汤里
3.把枸杞和虫草洗净,虫草洗干净后,用开水焯一下,然后捞出来洗净,沥干备用 虫草对人体起到很全面的保健作用:能抗疲劳、改善睡眠、抗惊厥作用、增强机体的免疫力、抗肿瘤作用、强身延年、补肺益肾、增强造血功能、延缓衰老等作用
4.把白鸽洗净,然后用开水焯大概40秒,然后捞出来,洗干净并沥干。 鸽子肉具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用,可壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压,调整人体血糖、养颜美容、皮肤洁白细嫩,延年益寿
5.把白鸽放入炖盅里,加入适量凉开水,再放入板栗、虫草、枸杞和姜片,盖好炖盅后放到锅里炖。首先要大火炖半小时,再转小火炖一个半小时
6.加入适量盐。OK啦~可以喝啦~可以享用啦~~~

天热太油腻的汤喝不下,少许排骨炖点山药虫草花,炖出的汤可以用惊艳来形容那汤色,橘黄色的汤孩子也喜欢喝,味道很好,方法也简单。 近日,周先生在网上发帖称,其母在广州署前路某燕窝店购买了一些冬虫夏草,但部分虫草中间有黑色物质,熬汤后汤底有浑浊粉末,因此怀疑这批虫草灌了铅。随后,记者拿着周先生提供的样本到广州市中医医院检测,检测结果并无发现铅,但认定这批虫草质量低下。专家表示,市民在购买虫草时,要谨防四类假虫草。

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