热点: 乌冬面   冬菇   冬瓜   冬瓜排骨汤   冬瓜汤   冬笋   冬菜  

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2018-11-07 05:10:45   来源:习惯你丢不掉°

小胖墩应警惕脂肪肝,希望小胖墩应警惕脂肪肝的介绍能带给大家在日常生活中一些指引!天冷常喝养胃汤:深秋与冬季寒冷刺激体植物神经功能发生紊乱胃肠蠕动正常规律被扰乱容易导致胃病复发下面几款美味靓汤对胃病患者有防治作用严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒。外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法种。

食材:

绿豆、赤小豆、黑豆【浸泡2小时】:各30g,甘草:20g

冬季三豆汤的做法步骤:

1.所有材料加水6碗煲50分钟即可,此方是1人分2-3次饮用

·保健知识4招帮你改变现代病·冬季如何保暖·白领3大习惯让人越休息越累结语:水果算得上我们日常饮食中的必需品,即使在寒冷的冬季,我们也要坚持每天吃一个水果。初冬季节,我们可以多吃梨子、苹果、冬枣和甘蔗等水果,不同的水果有不同的吃法。我们只有吃对了水果,才能吸收水果全部的营养物质,我们才能够离健康更近一步。

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