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2018-02-03 05:12:55   来源:我爱菜谱网
土豆炒肉的做法1.土豆切片,清泡2.姜切片3.肉切片4.油热后放入姜片,放入肉片,炒2分钟后放入土豆,炒到颜色变了后加入适量的盐,再翻炒一分钟,然后加点水,一分钟以后就可以装盘了hhh

主料:土豆50克(甜红薯胡萝卜南瓜也可)。 土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。

土豆炒肉功效:美容瘦身,美容养颜,益智安神,消除水肿,延缓衰老,补肾,润肺。

土豆炒肉工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:家常味,准备时间:未知,烹饪时间:<10分钟。

土豆炒肉食材

土豆1个,瘦肉适量,花生油适量,姜3片,盐适量。

土豆炒肉的做法

1.土豆切片,清泡
2.姜切片
3.肉切片
4.油热后放入姜片,放入肉片,炒2分钟后放入土豆,炒到颜色变了后加入适量的盐,再翻炒一分钟,然后加点水,一分钟以后就可以装盘了

土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。 2,土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。

说法:土豆和牛肉被消化时所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,久之导致肠胃功能紊乱。 第四步倒入土豆条炸分钟至软熟,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。

土豆炒肉做法小技巧

简单美味

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